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久しぶりの投稿になってしまいました。
お彼岸も過ぎるとすっかり秋です。
今日は秋の旬の秋刀魚が
＊メインは、秋刀魚の甘辛丼
秋って言えばきのこも旬なので、
＊塩麹できのこ炒め
＊お豆のクミン煮
＊もってのほか
＊コールスローサラダ
＊さつま揚げ
＊トマトのサラダ
デザートは梨パイ
今週は今日と２８日水曜日のみの
営業になります。
３０日はお休みさせていただきます。
【東北高校文理コース1年生校外研修】
３年目になりました。東北高校文理コース1年生に今年も
大曲花火通り商店街で、「まちなかゼミナール」を高校生に向けて開催されました。
当店も参加させて頂き１０名の可愛い女の子に受講して頂きました。
お土産に手作り掃除用重曹クレンザーと入浴剤。
帰ってお母さんとお土産話をしてくれるといいな〜と願ってます。
今日は営業日！
9月といえば！
＊さつまいもご飯
さつまいものカロリーは米や麦の約１／３。
少量で満腹感が得られるために、ダイエットにも向く食材です。
含有するビタミンＣは加熱に強く、昆布のうまみで炊き上げたごはんは脳の働きも活発にしてくれます。
＊冬瓜スープ
＊小松菜と人参のナムル
＊キャベツともやしの蒸しお肉
＊カラフルサラダ
デザートは手作りカスピ海ヨーグルト！！
9日金曜日はイベントでお休みです。
次回は12日月曜日お待ちしております。